为什么很多人喝铁观音会感觉胃疼？这个是客观存在的。原因是什么呢？是因为很多企业与从事茶业的人一味的满足消费者对外观的追求，要绿，要好看。看上去很绿的铁观音就是好的吗？这是严重的误区。真正好的铁观音并不是翠绿的。这只是发酵程度不同而已。传统做法的铁观音就是暗淡的绿，甚至叶片泡出来会发黄的感觉。我们也许没办法改变那些做的很绿，追求外表的商家。但是可以选择正经做茶的厂家。比如口碑很好的东然茶园。选择权在于自己。不要满目喝茶，否则的确伤身。有太多人的人因为没有喝好茶的缘分，而对这个茶有了不好的印象，实在是一种悲哀。附东然铁观音的图给你参考什么是好的铁观音该有的外形与气质。

蜂蜜和乌龙茶哪一种喝了更易减肥

近年来，随着生活水平的提高，人们的保健意识不断增强。饮茶不但要饮好茶，而且还要饮有益于健康长寿的保健茶。对此，医学界的专家们利用铁观音茶中所含有的特殊成分，开展了有关铁观音对人体各个器官、各种功能所产生的?作用的研究工作。结果表明：铁观音除了具有上述所说的一般茶叶的药用保健功能外，还有明显的防止龋牙、降低血脂、抗炎症、抗过敏和美容、减肥、延缓衰老等独特功效。铁观音之所以有这些特殊功效：一是铁观音的粗儿茶素组?合中具有最强的抗氧化活性，它含有最高量的EGCG，可清除细胞内活性氧化分子，而改善由活性氧诱致的损伤或影响，从而保护人体免受衰老的疾病（如痴呆症）的侵害。二是与其他茶叶相比，铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠的含量比（k/Na）均高于其他茶叶，k/Na比高，对糖尿病、高血压患者有较好的疗效。三是在乌龙茶、绿茶、红茶和花茶四种茶类中，以乌龙茶中的铁观音含氟量最高。同时，铁观音的氟含量也远远高于一般食品的氟含量。氟为骨骼结构的主要媒介，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。四是铁观音与毛蟹、水仙等相比，其芳香物质种类最丰富，且含量最高，构成了铁观音香气幽长的特征，这些香气对愉悦身心、养生、保健有着积极的作用。